Ein einfaches Trainingsprogramm für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. Das neue Präventionsportal des Bundesministeriums für Gesundheit um das Thema Bewegung ist www.die-praevention.de

Hochschulsport - Gesundheitsorientierte Gymnastik
Diese Gymnastik beabsichtigt schwerpunktmäßig Verbesserung von Haltungsaufbau - insbesondere Wirbelsäule -, Beweglichkeit, Kräftigung und Entspannung des Körpers. Die Kurse sind besonders für diejenigen (Bedienstete wie Studierende) geeignet, die den ganzheitlichen Gesundheitsaspekt beim Sporttreiben in den Vordergrund stellen möchten, ohne aber den Spaß an der Bewegung zu vergessen.

Am vielfältigen Angebot des Allgemeinen Hochschulsportes können Studierende, Bedienstete, Gasthörer und Auszubildende teilnehmen.
Das Programm ist in der betriebsärztlichen Untersuchungsstelle erhältlich oder unter www.sport.uni-bonn.de.